蓝莓果的优点真的很多,看看就知道了!

       好像很多的女孩子对于甜食都是没有什么抗拒性的,比如蛋糕、冰激凌等等很多的甜点都非常受到女孩子的喜爱。蓝莓做的蛋糕更是无法抗拒,选用精品蓝莓做的蛋糕简直了,光是说说就都让人流口水了。不仅仅是蛋糕,还有很多的食物里面都有它的存在,蓝莓果是一种北方比较少见的水果,但是随着现在的交通等方面都非常发达,我们北方现在不仅能常见而且还可以大面积的种植,有兴趣的小伙伴可以尝试一下哦!下面我们为大家介绍一下沈阳蓝莓果的作用和功效,希望大家能对它有一个透彻的了解。


       1、花青素;花青素是一种天然的物质,有着抗氧化的作用,不仅可以防止衰老,还对我们的视力有着一定的帮助。

       2、有机酸;蓝莓果中的有机酸是比较多的,对人体的有着非常多的作用,尤其是对于抗肿瘤的作用是非常突出的。

       3、酚酸;蓝莓中的酚酸有十多种,对于癌症是有一定的抑制作用的。

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