山海一蓝——蓝莓是该如何挑选?

蓝莓我们耳熟能详的水果,它的营养价值也是极高的,比苹果、香蕉还高。尤其是针对女生,女生吃蓝莓可以抗衰老,蓝莓中含有大量的花青素,花青素是可以防止皮肤皱纹提早生成的。长时间的吃花青素可以有效的预防皱纹,使皮肤光滑有弹性。对视力的影响也是极大地,可以很好的保护眼睛,减轻眼部疲劳,提高晚上的视力,这是许多药物都无法达到的效果,蓝莓当中有一种含有紫檀芪的自然物质,这种物质对身体很好预防癌症。蓝莓还有益与心脏健康,减少心脏疾病,预防血栓的发生,还可以增强记忆力。


蓝莓中含有丰富的果胶, 果胶可以降低人体血清内的胆固醇,有效的预防动脉硬化发生,有这么多好处的蓝莓,我们到底该怎么挑选蓝莓呢?选择深色的蓝莓,再买的时候用纸擦一下蓝莓的表面,如果纸上有染色,证明是被染过色的蓝莓。好的蓝莓表皮呈蓝紫色,外面有一层霜,颜色发红,证明蓝莓没熟,白霜不明显,证明是放了很久的,不新鲜。看蓝莓个头,好的蓝莓个头匀称,不会出现大小不均匀的情况,如果买的时候大小不同建议不要买。买的时候轻轻地捏一下,好的蓝莓应该是厚实,有弹性的,发软的证明时间久或者过于成熟。山海一蓝,是我们的沈阳豪远农业科技有限公司的品牌,我们的蓝莓好吃品质也很好。欢迎来购买。

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